Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
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90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1879 kcal
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Fat: 57.10g | Prot: 67.60g | Carbs: 266.50g.
Breakfast: 미닛메이드 토마토주스, 햇반 현미쌀밥, 푸르밀 비피더스 사과, 커클랜드 종합비타민, 노브랜드 소고기무국. Lunch: 해태 시모나 꿀호떡, 한울 꼬마 맛김치, 햇반 잡곡밥, 봉추찜닭 찜닭. Snacks/Other: 로이스 생초콜릿, 이롬 황성주 건강한 검은콩 두유, 감동란 감동란, 오트리 고메넛츠. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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etmaster1412's Weight History
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