|
Начались КД. И какая же тут может быть мативация. Отёки, живот как на 5 месяце беременности 😫
|
68.9 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
263 kcal
|
Fat: 17.94g | Prot: 9.46g | Carbs: 16.53g.
Breakfast: Голубика, Красная Цена Сёмга Филе-Кусок, St Moret Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Хлеб Продукт Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|