Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 50.64g | Carbs: 154.38g.
Breakfast: Призма Яблоко Зеленое, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: ВкусВилл Мини-Морковь, ВкусВилл Онигири с Лососем, Автосуши Сэндвич-Ролл с Лососем. Dinner: Kinder Chocolate, Чай, Автосуши Сэндвич-Ролл с Лососем, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Крем-Суп Грибной. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisoocanon's Weight History
|