Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 47.96g | Prot: 38.07g | Carbs: 86.02g.
Breakfast: Meller Ирис в Шоколаде, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Хлеб, Ромашкино Шоколадное Масло. Lunch: Невская Сушка Сушки Маковые. Dinner: Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фермерский Продукт Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Катюша~'s Weight History
|