바쁜 일정으로 몇달 팻치 사진 못 올렸어요. 운동과 건강한 음식으로 체중조절 오늘부터 다시 도전 합니다.
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
9 kcal
|
Fat: 0.13g | Prot: 0.84g | Carbs: 1.76g.
Dinner: 혼합 샐러드 채소. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|