Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
87.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 61.56g | Carbs: 141.13g.
Lunch: Рахат Темный Шоколад 80%, Toffifee Конфеты, Атаг Конфета Кочегар Петя (Атаг), Rendi Конфеты, Вареное Яйцо, Плов с Булгуром и Курицей НАШ, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Варенье из Смородины, Баурсак. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|