Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
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51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1170 kcal
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Fat: 41.30g | Prot: 66.15g | Carbs: 128.76g.
Breakfast: Granarolo Latte senza Grassi -30% Zuccheri, Coop Fette Biscottate Integrali, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Lunch: Casa Modena Salame Gran Magro, Probios Crema Scura 100% Mandorle Italiane , Tigullio Gran Pesto Olive e Mandorle, Tigullio Peperoni E Noci, Fiorillo Fileja. Dinner: Peperoni Arrostiti, Bontà dell'Orto Cipolline Bianche , Tigullio Gran Pesto Olive e Mandorle, Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Feeling Ok Palombina, San Daniele Prosciutto Crudo, Pomodori, Zucchine, Pizza Rossa, De Cecco Passata di Pomodoro, Mulino Bianco Piadelle Integrali. Snacks/Other: F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Hero Marmellata Light Albicocche, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Hero Marmellata Light Mirtilli , Santa Lucia Ricottina Light. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Rmina1980's Weight History
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