Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 40.24g | Carbs: 78.19g.
Breakfast: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Frico Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Горбуша, Белый Хлеб. Lunch: Творог. Dinner: Гречка Отварная, Гречка Отварная, Каждый День Сыр Брынза. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kitti3535's Weight History
|