wardhani_erni's Journal, 20 Jul 21

Alhamdulillah bisa juga ngecilin badan di saat usia sudah tidak muda lagi (47 tahun). Semoga FS lebih memotivasi lagi untuk mencapai bobot ideal. Butuh perjuangan lagi untuk dapat menurunkan minimal 5 kilo lagi. tetap semangat.

View Diet Calendar, 20 July 2021:
1377 kcal Fat: 57.49g | Prot: 66.55g | Carbs: 159.01g.   Breakfast: Tahu Isi, Sayur Bening Bayam. Lunch: Daging Domba, SuperMi Ayam Bawang, Mangga, Jambu Air. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
Cumunguuut ... Makasih cantikuuuuh 
20 Jul 21 by member: wardhani_erni
sama bunda, justru saya usia 51 tahun, dari BB 88, skrng 66. Justru umur sdh setengah abad harus bisa jaga kesehatan dan tentunya bisa merawat diri. semangaat ....👍👍👍😀 
20 Jul 21 by member: rusmantiningrumdwi
@rusmanitiningrum Woooow kereeeeen. Mau bangeeet. Itu auto bikin lebih muda dan segar ya Bun. Suka banget lihatnya. Bikin nambah motivasi. 
20 Jul 21 by member: wardhani_erni
Mbak @Rusmantiningrumdwi 
20 Jul 21 by member: wardhani_erni
wahhh... 👍  
20 Jul 21 by member: Rina0K
wahhh.... ada yg lbh senior ini, msh pada semangat buat hidup sehat 👍👍👍 
20 Jul 21 by member: Elly Mastaka
😍😍😍 
20 Jul 21 by member: Anindya Kiran
Ibuuuuuu haloooo tambah cantik 😍😍😍😘😘😘 
20 Jul 21 by member: slim ismydream
Hai Neng @anindya kiran, @rinaok @ellyatin syantikkuh, salam kenal yaaa 
20 Jul 21 by member: wardhani_erni
Neng @ratu rumy teh, Neng Reni, kaaah. Ya Allah ketemu di sini hihihi 
20 Jul 21 by member: wardhani_erni
Awet muda si ibu😍😍😍 cantik dan kelihatan seger 
20 Jul 21 by member: fzfira
Makasih Neng @fzfira. Alhamdulillah kalau terlihat seperti itu. Ibu udah bosan sakit lutut n tumit mulu, pas kiloan 80. Hiksss 
20 Jul 21 by member: wardhani_erni
Alhamdulillah bu sekarang udah lebih sehat dan ga sakit lutut lagi👍 
20 Jul 21 by member: fzfira
Muhun ibu pakai nama anak hahaha... 🤣 Semoga aku menyusul seperti ibu ya 😍 
20 Jul 21 by member: slim ismydream
semangat Neng @ratu rummy Insyaallah dengan sifat kita yang pantang menyerah dan pejuang tangguh, pasti akan tercapai. xixixi 
20 Jul 21 by member: wardhani_erni
iya alhamdulillah Neng @fzfira sesuatu bangettt 
20 Jul 21 by member: wardhani_erni
Aamiin ibu 🤩🤩 
20 Jul 21 by member: slim ismydream

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wardhani_erni's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.