Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 41.73g | Carbs: 148.97g.
Breakfast: Магнит Банан, Чай, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Lunch: Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Картофельная Котлета. Snacks/Other: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|