Ana140775's Journal, 19 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2021
58.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2021:
1392 kcal Fat: 52.44g | Prot: 87.43g | Carbs: 140.43g.   Breakfast: Pão Torrado, Ovo Mexido, Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Italac Leite Desnatado. Lunch: Toddy Toddynho Levinho , Maguary Suco de Uva Tinto, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Swift Coxinha da Asa, Alface Americana, Tomates. Dinner: Maguary Suco de Uva Tinto, Azeitonas Pretas, Qualitá Atum Sólido Ao Natural Light, Ovo Mal Cozido. Snacks/Other: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês, Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Italac Leite Desnatado, Maguary Suco de Uva Tinto, Yoki Amendoim Descascado Salgado. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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