beth986's Journal, 19 Jul 21


View Diet Calendar, 19 July 2021:
2258 kcal Fat: 61.84g | Prot: 153.96g | Carbs: 265.30g.   Breakfast: Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Pere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Horeca Frutti di Bosco Surgelati . Lunch: Vivo Meglio Pasta Grano Saraceno, Vivo Meglio Mezzi Rigatoni di Avena, Olio d'oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Carote, Insalata Mista, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Dinner: Bennet Pomodori Piccadilly, Pane proteico, Olio d'oliva, Orogel Peperoni Grigliati, Carne di Petto di Tacchino, Selex Zucchine Grigliate Surgelate. Snacks/Other: Activia Yogurt Naturale 0%, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Activia Yogurt Naturale 0%, Misura Fette Biscottate Dolcesenza. more...
186 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 22 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 28 minutes. more...

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