|
bayram tatlılarımîz da hazır umarım yerken dozunu kaçırmam
|
1092 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 86.64g | Carbs: 89.59g.
Breakfast: TekSüt Lor Peynir Az Yağlı, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Zeytin, Yeşil Çay, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, Salatalık. Lunch: Kırmızı Mercimek Çorbası, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt. Dinner: Soğanlar, Biber, Kırmızı Domates, Dana Eti, Ciğer, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Salatalık. more...
|
|
1911 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gamzeeegamze's Weight History
|