voilà juste avant de partir une semaine chez mon frère donc voir ....bonne semaine à tous.
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59.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2000 kcal
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Fat: 96.62g | Prot: 66.28g | Carbs: 211.41g.
Breakfast: Marque Repère Chocolat au Lait , Harry's Brioche Tranchée Recette Classique , Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Prunes, Tropicana Jus de Pomme. Lunch: McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Bacon & Egg McMuffin, McDonald's Ketchup, McDonald's La Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Salade Italian Mozzarella. Dinner: Yaourt Nature, Concombre (Pelé), Chipolatas. Snacks/Other: McDonald's Muffin Chocolat Noisette. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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kejemadi's Weight History
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