Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 121.25g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Помидоры, Белый Замок Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо, Лента Авокадо. Lunch: Помидоры, Белый Замок Молоко 2,5%, Лента Креветки Очищенные, Витамин Карибская Смесь. Dinner: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helga_sim's Weight History
|