|
На обед .нут ,рис ,овощи и ветчина
|
1192 kcal
|
Fat: 24.35g | Prot: 53.92g | Carbs: 192.40g.
Breakfast: Брест-Литовск Сметана 20%, Дарида Снежок, Клубника с Сахаром, Сырники. Lunch: Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Куриное Филе, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Нут (Вареный). Dinner: Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Черешня, Мясо Кабанье, Красные Яблоки, Дарида Снежок. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shavrik8's Weight History
|