Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 61.13g | Carbs: 163.63g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Пчёлка Печенье Бармак Смородина, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Свекольник. Lunch: Филе Куриное Тушёное с Кабачками, Луком, Перцем, Помидором и Морковью. Dinner: Перекресток Яблоко Гольден, President Сыр Плавленый Шоколадный, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|