|
Рацион в картинках
|
1590 kcal
|
Fat: 110.59g | Prot: 55.18g | Carbs: 85.03g.
Breakfast: SPAR Миндаль Сушеный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Мегамарт Авокадо, Краснокочанная Капуста, Салат Айсберг, Тыквенные Семечки. Lunch: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, MRM Matcha Green Tea Powder, Черешня, Виктория Баклажаны Запечённые, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Шпинат. Dinner: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Бутербродов Сыр Рассольный Халуми для Жарки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamenskaya_t's Weight History
|