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El menú de hoy postentreno es: 165 gramos de salmón marinado en salsa de soja y 250 gramos de brocoli al vapor. La combinación está brutal
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971 kcal
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Fat: 37.68g | Prot: 83.43g | Carbs: 65.34g.
Breakfast: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Bebida de Avena , Hacendado Frutos Rojos Congelados, Banano, Huevo, Mercadona Claras de Huevo. Lunch: Hacendado Salsa de Soja, Hacendado Brócoli para Vapor, Salmón. Snacks/Other: Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Alpro Yogur Natural con Coco. more...
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1306 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 15 minutes, Samsung Health - 22 hours and 45 minutes. more...
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carmenchu2801's Weight History
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