Doaa.Sabry's Journal, 12 Jul 21

فطار تانى يوم صيام سمك مشوى و١٠٠ جرام ارز مسلوق وسلطة وخشاف (سعرات الفطار دة طلعت عالية اوى بسبب الخشاف)

---

1240 kcal

Fat: 9.23g | Prot: 84.96g | Carbs: 205.29g.   Lunch: Mixed Salad Greens, Grilled Fish, White Rice (Long-Grain) , Dried Apricot, Dried Fig, Dried Prune, Date. Dinner: جهينه زبادى لايت, Monginis Brown Toast, Turkey Ham. more...