정아은's Journal, 11 Jul 21


View Diet Calendar, 11 July 2021:
1115 kcal Fat: 23.35g | Prot: 95.18g | Carbs: 128.52g.   Lunch: 더브레드블루 통밀빵, 자연원 해오주스, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 네떼 훈제닭가슴살샐러드. Dinner: 남양 드빈치치즈, 삶은 계란, 잇메이트 슬라이스 소스 닭가슴살 바베큐. Snacks/Other: 토마토, 삶은 병아리콩, 자두. more...
434 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...

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