Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
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69.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2124 kcal
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Fat: 112.06g | Prot: 119.01g | Carbs: 154.83g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Fichi e Zenzero, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Yogurt Greco, Myprotein The Whey Chocolate. Lunch: Gelato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mulino Bianco Pagnotta Rustica, Coppa di Maiale, Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso). Dinner: Melone, Banana, Carne di Maiale. Snacks/Other: Yogurt Greco, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Marco Tullio Cicerone's Weight History
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