Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2747 kcal
|
Fat: 91.82g | Prot: 175.38g | Carbs: 303.09g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Mission Deli Тортилья, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Carlson Рыбий Жир, Масло Авокадо, Магнит Авокадо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Favorit Сыр Сулугуни, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш из Мяско, Авокадо Филе Тунца. Dinner: Zuegg Конфитюр Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Банан, Клубника. Snacks/Other: Банановый Кекс (Мамин) , Nesquik Какао-Порошок, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|