Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 88.80g | Carbs: 107.65g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Агро-Альянс Коричневый Сахар Демерара, Ашан Помидор, ВкусВилл Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яичный Белок, Эко Яйцо. Lunch: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Вкусвилл Гуляш С Гречкой. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе . Snacks/Other: Бон Пари Cappuccino Hazelnut, Вкусвилл Ветчина Из Индейки С Травами. more...
|
|
1615 kcal
|
Exercise:
Yoga - 10 minutes, Resting - 11 hours and 50 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PeachPanda7's Weight History
|