Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
93.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2135 kcal
|
Fat: 66.15g | Prot: 92.83g | Carbs: 318.19g.
Breakfast: Spomlek Сыр Радамер, Минскхлебпром Хлеб Здоровое Сердце, Клубника, Гречневая Каша, Голубика, Черешня. Lunch: Евроопт Апельсин, Виталюр Яйцо Перепелиное, Сваля Сыр Литовский 45%, Минскхлебпром Хлеб Овсяно-Пшеничный, Голубика, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|