Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 63.22g | Carbs: 81.10g.
Breakfast: Черкизовский Ветчина из Индейки, Danke Сыр Тильзитер 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка с тушенкой. Lunch: Вареное Яйцо, Черкизовский Ветчина из Индейки, Danke Сыр Тильзитер 45%. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Other: Konti Крекер Do! Mini с Томатом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetadolmatova's Weight History
|