Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2021
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68.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2015 kcal
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Fat: 66.84g | Prot: 110.79g | Carbs: 256.96g.
Breakfast: Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Premier BCAA High, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Nutella Nutella, Myprotein The Whey Chocolate. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Formaggio Naturale, Patata Bollita. Dinner: Banana, Pesca Noce, Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Morato Piadina. Snacks/Other: Mulino Bianco Cuor di Mela, Noci, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Myprotein The Whey Chocolate, Yogurt Intero al Naturale. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Marco Tullio Cicerone's Weight History
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