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1726 kcal
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Fat: 61.42g | Prot: 84.96g | Carbs: 206.51g.
Breakfast: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Maionese, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Aurora Salsicha Hot Dog, Adria Macarrão Parafuso , Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Abóbora Cabotia, Lentilhas, Cebolas, Alho, Chuchu, Tomates. Dinner: Farofa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Sadia Frango a Passarinho. more...
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4293 kcal
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Exercise:
Sleeping - 9 hours, Showering - 10 minutes, Desk Work - 3 hours, Cooking - 1 hour, Resting - 9 hours and 10 minutes, Reading - 1 hour, Pedalling - 40 minutes. more...
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 Comments
Purê de legumes, 100g arroz, 1 concha de feijão e 2 salsichas 😬 aguardando compras...
08 Jul 21 by member: Catiaran
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Vida real. Quais legumes vc colocou no purê?
09 Jul 21 by member: alynefilheiro
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Abóbora, cenoura, repolho na panela de pressão - bati no triturador de alimentos. Mas faço com qualquer legumes e folhas quando não quero sopa muito liquida
09 Jul 21 by member: Catiaran
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