Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 80.17g | Prot: 81.17g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Vici Крабовые Палочки с Соусом со Вкусом Омара, Редис, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Яичница. Lunch: Томатный Сок, Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Snacks/Other: ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|