Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 50.55g | Carbs: 124.74g.
Breakfast: Мёд, Своя Линия Тыквенные Семечки, Малина, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Масло Авокадо. Lunch: Lazur Сир Блакитний З Пліснявою, Рудь Овощная Смесь Детский Микс, Жареное Яйцо без Жира, Кокосовое Масло. Dinner: Соленые Крекеры, Дмитрук Кабаносы, Светлое Пиво. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia_ostapchuk's Weight History
|