natasssja's Journal, 05 Jul 21

pff 3 dagen cheaten
90.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 18.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 July 2021:
1187 kcal Fat: 30.38g | Prot: 82.72g | Carbs: 130.67g.   Breakfast: Fibrex Voedingsvezels met 73 Gram Voedingsvezels Per 100 Gram, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Etos Maaltijdshake Vanille, Bulletproof koffie. Lunch: Komkommer, Stevia, Lungo, Soja Melk Ongezoet, Tastino Thin Crisp, Milbona Cottage Cheese, Etos Maaltijdreep Framboos Witte Chocolade. Dinner: AH Paksoi, Lee Kum Kee Zwarte Bonen Knoflooksaus, AH Olijfolie Traditioneel, Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt), Sojasaus, Bio Today Bouillon Powder Chicken Flavour, Kipfilet. Snacks/Other: AH Watermeloen. more...
153 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 3.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natasssja's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.