Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
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68.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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839 kcal
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Fat: 29.62g | Prot: 80.18g | Carbs: 55.80g.
Breakfast: Meloa, Canela, Condi Gelatina Zero Ananás, Nespresso Café Expresso. Lunch: Nespresso Café Expresso, Cenouras Cozidas, Tomates, Bonduelle Milho Doce, Azeite Extra-Virgem, Salsa, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Cebolas, Atum em Água (Enlatado), Cister Grão de Bico Cozido. Dinner: Primor Manteiga com Sal, Mostarda, Queijo Mozzarella, Alface, Bimbo Sandwich Thins 8 Cereais, Continente Presunto 9 Meses de Cura, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Sofia.Cruz84's Weight History
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