Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 46.95g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Красные Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Майонез, Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Vici Крабовые Палочки с Соусом со Вкусом Омара, Knorr Чашка Супа Харчо, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Замороженная Вишня, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Клубника 2,5%, Гранола. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|