Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
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67.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1160 kcal
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Fat: 57.90g | Prot: 58.69g | Carbs: 92.67g.
Breakfast: 마이프로틴 프로틴 초코볼. Lunch: 방울 토마토. Dinner: 미역국, 목우촌 비엔나 소시지, 고구마맛탕, 김자반, 흑미밥, 김치, 돼지고기두루치기. Snacks/Other: 이디야 아이스 바닐라라떼, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). more...
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steady weight
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yeoyurim's Weight History
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