Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 54.85g | Prot: 76.62g | Carbs: 94.80g.
Lunch: Чистая Линия Тан. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Село Зеленое Мороженое Эскимо Пломбир с Малиной в Молочном Шоколаде, Котлета Свиная, Ситниковское Кефир 1%, Дижонская Горчица, Кабачок Гриль, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Iberica Маслины без Косточки, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliakon86572's Weight History
|