Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2246 kcal
|
Fat: 128.52g | Prot: 77.31g | Carbs: 199.22g.
Breakfast: Зеленый Чай, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Сырники Домашние. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Милти Плов с Бараниной. Dinner: Callebaut Шоколад Молочный, Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Милти Плов с Бараниной. Snacks/Other: Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи, Сырники Домашние, Нектарины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанюшкаКач's Weight History
|