Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 25.06g | Prot: 42.15g | Carbs: 128.22g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Варенье, Савушкин Творог 5%. Lunch: Имбирь Маринованный, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Евроопт Хлеб Женский. Snacks/Other: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса, Нектарин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katymonik's Weight History
|