|
Doyurucu bir kahvalti...
|
633 kcal
|
Fat: 12.10g | Prot: 14.85g | Carbs: 128.05g.
Breakfast: Siyah Üzüm, Kırmızı Lezzetli Elma, Meyveli Yulaf Ezmesi. Dinner: Untad Kepekli Ekmek , Pişmiş Olgun Soğan, Fırında Patates, Pişmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Other: Çay (Demlenmiş), Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
2510 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
busrabakk3's Weight History
|