Ein Zahlendreher zur Vorwoche. 😅 Aber ein schöner Schub diese Woche. 😊
|
103.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 21.69g | Prot: 34.52g | Carbs: 152.21g.
Breakfast: Apfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, DM Bio Erdnussmus, Süßkirschen, Milch 1,5%, Noats Porridge Mohn-Vanille, Kölln Schmelzflocken. Lunch: Parmesan (Gerieben), Spaghetti, Gut & Günstig Tomatensoße. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ghreliny's Weight History
|