Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
69 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 86.51g | Prot: 121.22g | Carbs: 141.95g.
Breakfast: Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Трапеза Рис Басмати, Помидоры. Lunch: Галка Галич-Ранок, Coburger Сыр Frankendammer, Галичина Вершки 33%, Scitec Nutrition Арахисовая Паста, Для Вас Хлебцы Ржаные. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Черника, Bilko Протеин, Черешня Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|