Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 92.00g | Prot: 79.32g | Carbs: 193.00g.
Breakfast: Сыр, Растительное Масло, Вологодское Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры. Lunch: Сливочное Масло, Картофель Отварной, Курица Вареная. Dinner: Яичный Желток, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сахар, Юбилейное Печенье Молочное, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_artcom's Weight History
|