Elirapallo's Journal, 02 Jul 21

Hoy ayuno 16:8 y al gym ha entrábamos de patas “de los míos”😭😁💪🏻y seguido clase de ciclo indoor con EntrenaVirtual eso por ser san viernes. Que hay que dejar los deberes hechos para luego ver España Francia 👌🏻👌🏻

View Diet Calendar, 02 July 2021:
1557 kcal Fat: 118.86g | Prot: 101.02g | Carbs: 24.02g.   Breakfast: Nueces, Huevo, Serrano Jamón Serrano, Café. Lunch: Ybarra Mayonesa, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), DIA Chuleta de Pavo al Ajillo, Aceite de Oliva, Vega e Hijos Queso Fresco. Dinner: Ybarra Mayonesa, Vega e Hijos Queso Fresco, Salmón Ahumado. Snacks/Other: Nueces, Reina Yogur Natural Estilo Griego. more...
2765 kcal Exercise: Spining - 45 minutes, Entrenamiento Pierna completo - 1 hour and 15 minutes, Resting - 13 hours, Sleeping - 9 hours. more...

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Comments 
España- Suiza 😅 yo me lo voy a perder 😭 
02 Jul 21 by member: javson
Yo estoy concentrada casi ya 😜 vamos a darle a los suizos 💪🏻💪🏻 
02 Jul 21 by member: Elirapallo
💪💪💪 
02 Jul 21 by member: siempre aprendiendo

     
 

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