Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 52.98g | Carbs: 212.63g.
Breakfast: Елизавета Вафельный Хлеб с Витаминами и Железом, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо. Lunch: Хлеб Черный, Пшеничная Каша, Помидоры, Сметана . Dinner: Икра Карася, Картошка Вареная, Вино Пино-Блан, Сыр с Плесенью. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|