Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 80.43g | Carbs: 73.24g.
Breakfast: Активиа Йогурт без Сахара Персик, Перекресток Авокадо , Grovo Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Dinner: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|