Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Darya_777.
Journal
30 Jun 21
Darya_777.'s Journal, 30 Jun 21
Darya_777.'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Возвращаюсь в FS . После набора лишних кг . Главное сохранять спокойствие . На лето уберу тренировки в зале , хочу просушить мышцы 💪🏻 только добавлю 10 000 шагов и бассейн 🏊♀️ два раза в месяц. Цель потерять 6-8 кг . Потерять срочно.
View Diet Calendar
, 30 June 2021:
615 kcal
Fat: 30.75g | Prot: 40.65g | Carbs: 45.78g.
Breakfast:
Омлет на пару в пакете.
Lunch:
Окрошка на Кефире.
Dinner:
Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Snacks/Other:
Белый Город Молоко 2,5%.
more...
4 Supporters
Support
Comments
Красивая девчуля))
01 Jul 21 by member:
firstbornunicorn
Хороший вкус
01 Jul 21 by member:
Darya_777.
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Darya_777.'s Weight History
View Complete History