PeetjePuk's Journal, 30 Jun 21


View Diet Calendar, 30 June 2021:
2133 kcal Fat: 71.60g | Prot: 92.30g | Carbs: 271.45g.   Breakfast: Vitasia Fruit Spread Pineapple-Passion Fruit, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lord Nelson Thee Rooibos Natural Jr:2021, Nettorama Runderrookvlees Luxe (1 Plak = 8 G), de Haas Boeren-Granen Zonnepit Brood. Lunch: Remia Fritessaus Classic, Frieten, Kaneel, AH Elstar Appel, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Dinner: PP Water 380 Ml, Crystal Clear Sparkling Lemon, Jumbo Tuinerwten Vriesvers, Bonduelle Edamame, Iglo Spinazie À La Crème, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Other: Lord Nelson Thee Rooibos Natural Jr:2021, Gulden Krakeling Oud Hollandse Suikerruitjes, Jumbo Oud Hollandse Kaneelstokjes, Kersenvlaai. more...
2239 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PeetjePuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.