Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 50.34g | Carbs: 127.74g.
Breakfast: Окей Перец Красный, Нескафе Кофе, Ашан Огурец, Окское Яйцо. Lunch: Пятерочка Банан, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Миндаль Котлета из Индейки, Lindt Швейцарский Темный Шоколад . Snacks/Other: Ашан Кабачок Фаршированный , Nespresso Кофе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris1912's Weight History
|