Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 104.96g | Prot: 58.92g | Carbs: 158.57g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Жареное Яйцо. Lunch: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Магнит Персик, Насыщенное Ванильное Мороженое. Snacks/Other: Чернослив Свежий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanashkuro's Weight History
|