Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 82.62g | Prot: 74.46g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Благода Творог со Сметаной , Омлет с Молоком. Lunch: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Grow Food Уха из Горбуши, Милава Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб. Dinner: Арахис, Lay's Чипсы, Хлеб, Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения, Касес Печенье Слоеное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusichkaaas's Weight History
|