Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
562 kcal
|
Fat: 24.89g | Prot: 22.35g | Carbs: 62.00g.
Breakfast: Orion Crack It Кокосовый , Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Ряба Майонез Провансаль, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Сахар. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Казанкова's Weight History
|